Susah Bangun Pagi? Tandanya Jam Biologis Sudah Tak Sinkron (update)

Susah Bangun Pagi? Tandanya Jam Biologis Sudah Tak Sinkron



 
Normalnya,
siklus jam biologis manusia akan mengikuti waktu nyata yakni 24 jam
dalam sehari. Namun pada orang-orang yang tidak pernah bisa bangun pagi,
siklus jam biologisnya sudah tidak sinkron lagi. Sehari bisa lebih dari
24 jam.

Temuan yang diungkap para ilmuwan dari Flinders University ini menambah
panjang daftar pemicu