yang insomnia masuk gan >>> yang belum juga boleh

yaitu terlalu sering begadang dan berujung pada Insomnia
langsung aja ya gan...Insomnia
adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk
tidur atau mempertahankan tidak tidur walaupun ada kesempatan untuk itu





Insomnia, tidak hanya berdampak kelelahan bagi penderitanya,
penelitian terkini menunjukkan bahwa insomnia juga meningkatkan resiko
penyakit jantung. Penelitian